Deník: Jízda na kole

  Mezi mou druhou docela silnou aktivitu patří jízda na kole, zbožňuji krátké a velmi rychlé tratě, ale nevyhýbám se i delším a obtížnějším tratím, kde je potřeba mít dobrou vytrvalost. Hodně obdivuji dráhovou cyklistiku i když nemám možnost si to nijak vyzkoušet. Upřednostňuji sílu v nohou a kolo je dobrá možnost jak tyto svaly zatížit i jiným způsobem než dřepováním.

Tabulka výkonů

 Datum Popis (trasa) Délka
[km]
Čas
[h:mm:ss]
 13.05.2008 vodní nádrž Hlučín - Hlučín - Darkovičky - Vřesina - Dolní Benešov - Kozmice - Hlučín - vodní nádrž Hlučín (start) cca 23 cca 1h
 17.06.2007 Polouvsí - Dub - Starojická lhota - Starý Jičín - Jeseník n.O. - Polouvsí (start) 18,25 0:44:48
 24.07.2005 Poděbradova - Šenov - Kunín - Hl.Životice - Suchdol - Kunín - Šenov - start 26,8 0:58:17
 03.07.2004 Poděbradova - Šenov - Nový Jičín - Bludovice - most před Straníkem - zpět na start 13,5 0:29:47
 04.04.2004 Poděbradova - Šenov - Kunín - Hl.Životice - Suchdol - Kunín - Šenov - start 26,9 1:02:42
 19.07.2003 Poděbradova - Šenov - Kunín - Hl.Životice - Suchdol - Mankovice - Suchdol - Kunín - Šenov - start 34,3 1:18:54
 06/2003 Poděbradova - Kunín - Studénka - Bílovec - Ostrava-Poruba - Hlučín 43 1:42:12
 04.06.2003 Poděbradova - Šenov - Kunín - Hl.Životice - Pustějov - Studénka - Bartošovice - Kunín - Šenov - start 37 1:23:28
 29.05.2003 Poděbradova - Bernartice - Suchdol - Mankovice - Hl.Životice - Kunín - Šenov - start 38,7 1:31:14
 28.05.2003 Poděbradova - Šenov - Kunín - Hl.Životice - Suchdol - Mankovice - Suchdol - Kunín - Šenov - start 34,3 1:21:49
 24.05.2003 Poděbradova - Šenov - Kunín - Hl.Životice - Fulnek - Odry - Suchdol - Kunín - Šenov - start 46,5 2:01:37
 27.12.1997   8,1 0:19:10

Nepřihlášený uživatel