Pozvánka na 10. ročník soutěže v benčpresu, Příbram

22. 11. 2010 v 11:32 vložil Tom
Pozvánka na 10. ročník soutěže v benčpresu, Příbram
Srdečně Vás zveme na 10.ročník soutěže v benčpresu, který se koná v sobotu 11.12.2010 v hotelu Welttor v Příbrami. Pořadatelem soutěže je FITNESS Ježek.
Srdečně Vás zveme na 10.ročník soutěže v benčpresu, který se koná v sobotu 11.12.2010 v hotelu Welttor v Příbrami. Pořadatelem soutěže je FITNESS Ježek.

Časový pořad

  • 14:00 prezentace a vážení
  • 15:00 začátek soutěže
Kategorie

  • Junioři do 21let
  • Muži do 82,5kg
  • Muži do 100kg
  • Muži nad 100kg
  • Ženy bez rozdílu hmotnosti

Pravidla soutěže

  • soutěží se bez speciálních pomůcek (benčové triko, bandáže loktů)
  • každý soutěžící má 3 pokusy, pokus začíná povelem START a končí povelem ODLOŽIT, není dovoleno odrážení činky od hrudníku a zdvihání zadku (tzv. mostování)
  • hmotnost činky lze zvyšovat min. o 2.5kg, nelze snižovat
  • je povolen nesouměrný pohyb paží a pohyb nohou nebo hlavy
  • o pořadí rozhoduje rozdíl: výkon – tělesná hmotnost

Startovné: 200Kč

Každý závodník obdrží diplom, první tři v každé kategorii medaile a věcné ceny. Celkový vítěz obdrží pohár.

Kontakt

Tomáš Ježek
+420 608 841 365


Další odkazy
Použité zdroje informací:

Nepřihlášený uživatel