Co se píše jinde

Denisa Grassingerová - rozhovor po mistrovství Evropy 2020

"Když jsem slezla z pódia, přiběhl přítel a sesypaly se na mě trenérky. Byl to skvělý pocit," vzpomíná Denisa na momenty po vyhlášení. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Hana Fujtíková | datum:29. 9. 2020

Mistrovství západních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2020 - výsledky

Prohlédněte si výsledky z třetí oblastní soutěže v silovém trojboji v Sedlčanech! ... více
zdroj: Ronnie.cz Powerlifting: Soutěže | autor:Ronnie.cz - Petra Švadlenková | datum:28. 9. 2020

Martina Sletsjoee - rozhovor po mistrovství Evropy 2020

Martina Sletsjoee na "Evropě" medailí potvrdila, že bodyfitness jí skvěle sluší, krásné zážitky si ale odnesla i ze startu ve smíšených párech. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Michal Košťál | datum:28. 9. 2020

Vliv rychlosti opakování na svalovou hypertrofii

Měli bychom se v tréninku zabývat rychlostí opakování? A jak maximalizovat svalové přírůstky? Jsou nejefektivnější superpomalá opakování Lukáše Osladila? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Trénink | autor:Ronnie.cz - Jan Smejkal | datum:28. 9. 2020

Sylvie Moocová - rozhovor po mistrovství Evropy 2020

Jaké bylo ME očima hned dvojnásobné medailistky Sylvie Moocové? O její přípravě i dalších plánech se dočtete v rozhovoru. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Hana Fujtíková | datum:25. 9. 2020

Mistrovství východních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji mužů a žen 2020 - reportáž

Přečtěte si, jak probíhala soutěž ve Svitavách. Co prozradili Milan Zeman a Dominik Plaček v rozhovoru? ... více
zdroj: Ronnie.cz Powerlifting: Soutěže | autor:Ronnie.cz - Petra Švadlenková | datum:25. 9. 2020

Tréninkový videolog: Milan Šádek (09/2020)

Nejdelší příprava Milanovy kariéry se blíží ke konci! Jakou formu má 3 týdny před European Pro? Předvede Vám ji na tréninku s Dominikem Trkanem! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Lukáš Bača | datum:25. 9. 2020

Jiří Tkadlčík - trénink zad a ramen před IFBB Diamond Cup Prague 2020

Zbaví se Jirka před závody ve physique plnovousu a vzezření vikinga? Co ho namotivovalo postavit se na závodní prkna a jaké rady dostal od Martina Mestera? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | datum:24. 9. 2020

Najdi a vyhraj! (39/2020)

Jestli Vás bolí kolena a chcete "střelit" auto, abyste za utržené peníze nakoupili preparáty ze šnečího slizu, zkuste si to promyslet. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | autor:Ronnie.cz - Michal Košťál | datum:24. 9. 2020

Aleš Lamka - rozhovor po mistrovství Evropy 2020

"Vypadalo to, že to bude pěkně v pr*eli." Aleš Lamka o ME, odvrácené straně popularity i plánech do budoucna. Hodlá to tam jako dlouholetý naturál "poslat"? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Michal Košťál | datum:24. 9. 2020

Tréninkový videolog: Věra Mikulcová (05/2020)

Zatímco Věrčina ramena byla dlouho její slabinou, dnes jsou předností! Jakými cviky je zlepšila, Vám poví v dnešním videu! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Lukáš Bača | datum:23. 9. 2020

Recenze: Nutriční kompas

Nutriční průvodce základy zdravého stravování, který místo diktování přísných jídelníčků vzdělává! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Výživa | autor:Ronnie.cz - Hana Fujtíková | datum:23. 9. 2020

Slavoj Bednář 19 dnů před European Pro 2020

Slavoj Bednář a jeho aktuální forma 19 dnů před startem na European Pro! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:23. 9. 2020

Vozíčkář Denis Kučera - street workout trénink

Co Denis doporučí vozíčkářům k začátkům ve street workoutu? Jak se mu daří prošoupat ponožky a jak překonal strach z výšek? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | datum:22. 9. 2020

Radikální změna (29.): Od 110 kg ve 13 letech ke snu o profi kulturistice

Vojta dokázal sám zhubnout o 40 kg, pak ale znovu přibral nesmyslnou objemovkou. Správnou cestu mu ukázal až kulturista Honza Turek. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Motivace | autor:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | datum:22. 9. 2020

Nepřihlášený uživatel