Powerlifter.cz - síla, výdrž, vůle a odhodlání
Vyhledávání [
upřesnit
]
OK
Úvod
Aktuálně
Soutěže
Foto & video
Vizitky
Tréninky
Cviky
Výživa
Fórum
O Powerlifter.cz
Aktuálně ze světa powerliftingu
Události - pozvánky, další dění, ...
Co se píše jinde
Novinky
Živé vysílání
Program na evidenci výsledků
Federace a svazy
Oddíly a kluby
Rozhodčí
Registrovaní sportovci
Amatéři a nadšenci
Kanál na YouTube
Živé vysílání
Program na evidenci výsledků
Tabulky koeficientů a výpočty bodů
Slovník cviků
Tabulky koeficientů a výpočty bodů
Slovník cviků
Tabulky koeficientů a výpočty bodů
Z naší redakce
Od uživatelů
Kanál na YouTube
Živé vysílání
Program na evidenci výsledků
O Powerlifter.cz
Kontakty
Partneři
Nabídka spolupráce
Odkazy
Statistika návštěvnosti
Živé vysílání
Program na evidenci výsledků
Paže - seznam a popis cviků
Biceps
Bicepsový zdvih s velkou činkou podhmatem
Bicepsový zdvih s velkou činkou podhmatem s klamáním
Bicepsové zdvihy s opřením o Scottovu lavici
Bicepsové trojzdvihy "jedenadvacítky"
Bicepsové zdvihy s jednoručkami na šikmé lavici
Soupažné bicepsové zdvihy s jednoručkami vsedě
"Kladivové" soupažné bicepsové zdvihy s jednoručkami vsedě
Střídavé bicepsové zdvihy
Koncentrovaný bicepsový zdvih
Bicepsové zdvihy vleže
Bicepsové zdvihy na kladce
Bicepsové zdvihy na kladce za použití Scottovy lavice
Bicepsové zdvihy s velkou činkou nadhmatem
Bicepsové zdvihy s velkou činkou nadhmatem na Scottově lavici
Bicepsové zdvihy na přístrojích
Triceps
Stahování kladky ve stoji
Jednoruční stahování kladky podhmatem ve stoji
Tricepsový zdvih vsedě
Tricepsový zdvih ve stoji
Tricepsový zdvih vleže
Tricepsový zdvih vleže s jednoručkami
Jednoruční křižný tricepsový zdvih
Kickbacky
Jednoruční tricepsový zdvih
Kliky na bradlech
Kliky na dvou lavičkách
Kliky za hlavu
Předloktí
Klopení předloktí s velkou činkou
Jednoruční klopení předloktí
Ohýbání zápěstí s velkou činkou drženou za zády
Klopení předloktí s velkou činkou drženou nadhmate
Klopení předloktí s jednoručkami drženými nadhmatem
Bicepsové zdvihy s velkou činkou nadhmatem
Bicepsové zdvihy s velkou činkou nadhmatem na Scottově lavici
Bicepsový zdvih nadhmatem na přístroji
Jednoruční zdvih kladky nadhmatem
Novinky
PowerLIVE! 2.14.2-rev0 DEV - IPF GL Formula, Dots, Wilks 2.0, Huebner/Meltzer/Faber
23.04.2020
v 0:34
vložil
Tom
PowerLIVE! 2.14.1 (VYDÁNO) - pravidla, bonifikace, disciplíny, aktualizace
24.02.2020
v 18:52
vložil
Tom
PowerLIVE! 2.14.0 (VYDÁNO) - pravidla, atletika, medaile, branding, signalizace
04.09.2019
v 11:00
vložil
Tom
Rekordy ČSV od 1.1.2019
19.02.2019
v 11:42
vložil
Tom
PowerLIVE! 2.14.0-rev5 RC - aktualizace pravidel, medicinbal
10.02.2019
ve 23:18
vložil
Tom
zobrazit všechny novinky
Reklama
Foto & video
zobrazit celou galerii
Facebook
Reklama
Píše se jinde
Legendy československé kulturistiky - Jaroslav Kulovaný (II.)
datum: 15.08.2022 0:00
zdroj:
Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti
Freestyle Battle Lišany 2022 - fotogalerie
datum: 15.08.2022 0:00
zdroj:
Ronnie.cz Kulturistika: Soutěže
Recept: Fit cuketový perník
datum: 15.08.2022 0:00
zdroj:
Ronnie.cz Kulturistika: Výživa
Texas Pro 2022: výsledky a fotografie
datum: 14.08.2022 0:00
zdroj:
Ronnie.cz Kulturistika: Soutěže
zobrazit vše
Partneři
zobrazit všechny partnery
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Nepřihlášený uživatel
Vizitka
Přihlásit se
Jazyk
Česky
Slovensky
English
Deutsch
Magyar
Pусский
Suomi