What do the other servers say

Tréninkový videolog: Jakub Prchal (01/2020)

Jaké rakouské delikatesy Vám ze snowboardu doporučí Kuba v dnešním videu? Jak si užil měsíc strávený v Thajsku a jaké má plány na rok 2020? ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | author:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | date:2/18/2020

Mistrovství západních Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji družstev 2020 - výsledky

Jak si vedly týmy v Sedlčanech na první RAW kolektivní soutěži? Můžete zjistit z výsledků! ... more
source: Ronnie.cz Powerlifting: Soutěže | author:Ronnie.cz - Petra Švadlenková | date:2/18/2020

Strongman Jakub Klečák: "Mým parťákem je roztroušená skleróza."

Žil sportem a žije sportem. Nic na tom nezměnilo ani závažné onemocnění, které mu lékaři diagnostikovali v 25 letech. ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | author:Ronnie.cz - Lucie Žemberyová | date:2/18/2020

Cesta za vysněnou postavou Tomáše Kopela (IV.)

Tomáš v posledních 2 týdnech pokračoval v hubnutí, nevyhnuly se mu ale ani zdravotní problémy. Poradíte mu s kardiem? ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Motivace | author:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | date:2/17/2020

Videonávod: 12 největších chyb v tréninku bicepsů

Nedopouštíte se také některé z těchto chyb v tréninku bicepsů? Ujistěte se, že se nepřipravujete o optimální svalový růst. ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Trénink | author:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | date:2/17/2020

Foto: Slavoj Bednář 13 týdnů před New York Pro 2020

Aktuální forma Slavoje Bednáře na nových fotografiích z jeho přípravy na letošní New York Pro! ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | author:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | date:2/15/2020

Olympia Weekend i další známé značky mění majitele!

Olympia Weekend a známé mediální tituly mění majitele. Známe podrobnosti! ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | author:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | date:2/15/2020

Radana Polešáková a Veronika Bečvářová - trénink zad

Představujeme Vám dvě bikiny fitnessky v přípravě na jarní závody! Radka už závodila, zato Verču letos čeká premiéra! ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | author:Ronnie.cz - Lukáš Bača | date:2/14/2020

Úspěšní absolventi získali diplomy trenérů I. třídy

Na FTVS Univerzity Karlovy proběhlo slavnostní ukončení studia a předání osvědčení úspěšným absolventům Trenérské školy I. třídy. ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | author:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | date:2/14/2020

Tomáš Kašpar: jak cvičím bicepsy

Poslechněte si tipy pro trénink bicepsů z úst jednoho z našich nejmohutnějších profesionálních kulturistů! ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | author:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | date:2/13/2020

Najdi a vyhraj! (07/2020)

Viděli jste někdy na vlastní oči někoho trénovat jako Johnnieho Jacksona a jeho nepříčetného texaského parťáka? ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | author:Ronnie.cz - Michal Košťál | date:2/13/2020

Lucie Mádlová a Pavla Marková - strongman trénink

Vítejte na hodině jógy. Jak holky nasimulovaly tahání kamionu?
Co mají Lucie a Pavla v plánu na tuto sezónu a jaké metody používají na uklidnění? ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | author:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | date:2/13/2020

Karolína Hájková a Aneta Tomanová - trénink ramen a tricepsů

Karolína vybojovala Elite Pro kartu hned na svých prvních závodech ve physique žen! Jak si zatrénovaly s Anetou, juniorskou mistryní světa? ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | author:Ronnie.cz - Samuel Pasler | date:2/12/2020

Vyhrajte vstupenky na elitní finále soutěže v pole dance

22. února se v Praze koná Pole Battle Championship 2020 a my pro Vás máme hned 6 volných vstupenek. ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | author:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | date:2/12/2020

Získejte maximum svalové hmoty a síly v průběhu 12 týdnů

Cvičíte už celé roky a vypadáte pořád stejně? Nejspíš je nejvyšší čas zamyslet se nad periodizací tréninku. Vyzkoušejte tenhle program! ... more
source: Ronnie.cz Kulturistika: Trénink | author:Ronnie.cz - Jan Smejkal | date:2/11/2020

Nepřihlášený uživatel