Martina Koutňáková  

2015.01.22. ve 23:36 vložil Koutňa
Čtvrtek 22.1.2015

strečink
dřepy vzadu 4/20-50-70, 2/90-100 (pásek)-100-105-105-105-110-110-110
legpress 4x6
užší benč 6/20-40-50-50-60-60

Dneska lehké dřepy na pohodu...
U benčů už jsem spala a když jsem si z 50 přiložila na 55, hodně jsem se divila, proč je to o tolik těžší... pak jsem si všimla, že jsem si tam omylem dala 60...... tož stane se.

Nepřihlášený uživatel