Co se píše jinde

Máte problém s rozvojem paží? Vyzkoušejte trénink Maxe Charlese!

Pokud máte dost času, zkuste Maxův recept na 58cm paže. Jeho extrémní tréninky trvají až tři a půl hodiny! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Trénink | autor:Ronnie.cz - Jan Smejkal | datum:30. 11. 2020

Nutrend opět naděluje!

Jakou netradiční příchuť proteinu byste chtěli ochutnat? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Suplementace | autor:Ronnie.cz - PR | datum:29. 11. 2020

NPC Nationals 2020: mimo kulturistiku mužů uděleno 74 profesionálních karet!

Na letošním NPC Nationals kromě kulturistů profi kartu získalo 74 dalších závodníků! Jakou mají kvalitu? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Soutěže | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:28. 11. 2020

Tomáš Kašpar - trénink prsou, ramen a tricepsů

Covidová omezení na soutěži na Maltě, zápal plic i aktuální příprava na Arnold Classic. Jak s tím vším bojuje "český lev" Tomáš Kašpar? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Lukáš Bača | datum:27. 11. 2020

San Marino Pro 2020: výsledky a fotografie

Jaké výsledky přinesl letošní ročník tradičního San Marino Pro? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Soutěže | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:27. 11. 2020

Slavoj Bednář - rozhovor po sezóně a trénink ramen

Slavoj Bednář nejenom o zvláštním průběhu Wings of Strength Romania Muscle Fest Pro v nejnovějším videu! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:26. 11. 2020

Street workout (II.): Jak na shyby

Tentokrát se podíváme, jak na shyby. Proč nezařazovat příliš silný expander a co můžete natrénovat, když shyby zvládnete levou zadní? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | datum:26. 11. 2020

Najdi a vyhraj! (48/2020)

Hou hou hoooouuu! Chlupy se na Vánoce netolerujou! Sundejte kožich, odpárejte svetr, oholte medvěda, skalpujte yettiho! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | autor:Ronnie.cz - Michal Košťál | datum:26. 11. 2020

Lenka Červená - rozhovor po Mistrovství světa ve fitness 2020

Kam rozhodčí někdy místo hodnocení koukají, jaké problémy přináší míchání "lolitek" mezi dospělé a jak je důležité býti z Ukrajiny? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Lukáš Bača | datum:25. 11. 2020

Jak na OCR překážky (VI.): Hod oštěpem

Je tu jedna z nejzásadnějších překážek na OCR závodech! Oštěp totiž často rozhoduje o vítězství, či prohře. Zvládne jej Ollie po instruktáži Michala Pavlíka? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Trénink | autor:Ronnie.cz - Lukáš Bača | datum:25. 11. 2020

Hana Milev a Katka Barešová - fullbody trénink

Jak si Hanka s Katkou užily trénink s Tatianou Naddennajou? Jak se popraly s letošní sezónou a jak funguje sportovní liga Fitness Mania Gym? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | datum:24. 11. 2020

Bohumil Ševc - rozhovor po mistrovství světa 2020

Jaké bylo letošní mistrovství světa očima bronzového medailisty Bohumila Ševce a jak je to s jeho soutěžními plány pro příští rok? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:24. 11. 2020

Martin Dráb - rozhovor po mistrovství světa masters 2020

Absolutní mistr světa Martin Dráb o svém úspěchu v Santa Susanně i dalších letošních soutěžních plánech! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:23. 11. 2020

Fyzioterapeut radí... (02/2020)

Jak znovu "rozchodit" rameno po artroskopii, jak dlouho trvá zpevnit tělo celoživotně nesportujícího člověka a kdy je bezpečné vydat se do fitka? ... více
zdroj: Ronnie.cz Medicína: Patologie | autor:Ronnie.cz - Petra Švadlenková | datum:23. 11. 2020

NPC Nationals 2020: čtrnáct nových profesionálních kulturistů!

Profi kartu v noci na dnešek vybojoval 183 cm vysoký těžkotonážník, i borec s jedněmi z nejbrutálnějších kvadricepsů v historii! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Soutěže | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:22. 11. 2020

Nepřihlášený uživatel