Co se píše jinde

Jak vybrat kvalitní suroviny pro snídani

Akademie kvality společně s odborníky Vám poradí, jak uspokojit nejenom chuťové buňky, ale i pocit, že děláte něco pro svou kondici. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Výživa | autor:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | datum:25. 3. 2020

Veronika Elvíra Javorská - trénink zad

Proč se rozhodla Veronika pro přestup z physique do bodyfitness? Jak to vypadá s její přípravou a co si dá k dobrého, když má volnější den? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | datum:24. 3. 2020

Jak trénovat během opatření proti koronaviru

Jak cvičit doma, pokud nemáte ani činky? S tímto tréninkovým programem si vystačíte na mnoho týdnů a dáte zabrat celému tělu! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Trénink | autor:Ronnie.cz - Pavel Křivan | datum:24. 3. 2020

Šokujte Vaše ramena čtyřtýdenním tréninkem

Rovnoměrně rozvinutá ramena jsou klíčem k působivé postavě. Jak ale na ně? Vyzkoušejte tenhle trénink s trojsériemi i gigantickými sériemi. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Trénink | autor:Ronnie.cz - Jan Smejkal | datum:23. 3. 2020

Vitamín D a jeho vliv na vápník

Kde se v lidském organismu bere vitamín D, jaké jsou jeho nejdůležitější funkce a jak působí na hospodaření s vápníkem v těle? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Výživa | autor:Ronnie.cz - Michal Žižka | datum:23. 3. 2020

Foto: formy profesionálních kulturistů, jejichž soutěže byly zrušeny

V jaké formě muselo předčasně ukončit přípravu 12 profesionálních kulturistů a jaké jsou jejich další plány? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:22. 3. 2020

Kristýna Seidlová - trénink zad

Nenechte si ujít, s ohledem na současné dění ve světě, na nějakou dobu asi poslední tréninkové video Kristýny Seidlové! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:22. 3. 2020

Zemřel Roman Tyc

Zemřel bývalý reprezentant v kulturistice Roman Tyc. Bylo mu 56 let. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:20. 3. 2020

Výsledky tipovací soutěže - Arnold Classic 2020

Jak jste si vedli v první tipovačce roku, ve které se hrálo o ceny od MaxxWinu v celkové hodnotě přes 15.000 Kč? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:20. 3. 2020

Foto: čtyři profesionálové v jejich velmi nejisté přípravě na New York Pro

Jak to mají v těchto dnech s přípravou na New York Pro 2020 Hunter Labrada, Joe Mackey, Lucas Carroll a Jonathan Delarosa? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:20. 3. 2020

Najdi a vyhraj! (12/2020)

No bóže, tak přiberete za dva týdny 20 kilo, to je toho. Když to šlo tak rychle nahoru, tak to určitě půjde pak i stejně snadno dolů, ne? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | autor:Ronnie.cz - Michal Košťál | datum:19. 3. 2020

Jak se stravovat a udržet ve formě během opatření proti koronaviru

Na co si dát pozor, abyste během karantény nepřibrali metrák tuku a nepřišli o svalovou hmotu? Máme pro Vás tipy ke stravě i tréninku. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Výživa | autor:Ronnie.cz - Daniela Krčová | datum:19. 3. 2020

Tréninkový videolog: Milan Šádek (03/2020)

Milan cvičení nefláká ani v izolaci! Jak řeší uzavření fitek a jak to vypadá s jeho přípravou na závody? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Lukáš Bača | datum:18. 3. 2020

Josef Květoň: ramena a bicepsy 2 týdny před Ben Weider WorldWide Classic UK 2020

Čekají Vás brutálně napumpovaná ramena, gigantické série a extrémní trénink podle Miloše Šarčeva! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Lukáš Bača | datum:16. 3. 2020

Cesta za vysněnou postavou Tomáše Kopela (VI.)

"Do posilovny nemůžeme, na workout moc nejsem, ale nějaké činky jsem v garáži oprášil, našel hrazdu, podložku a mám i spinningové kolo..." ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Motivace | autor:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | datum:16. 3. 2020

Nepřihlášený uživatel