Co se píše jinde

Pavel Koukal a David Bartoš - trénink kvadricepsů

"Kdo se při tréninku neválí po zemi, nejezdí na hraně!" Dnes Vás čekají pořádně nalité konve, spousta válení se po podlaze a možná i nějaké to blinkání... ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Lukáš Bača | datum:2020.07.01.

Top 5 Pavla Berana!

Uhodnete 5 suplementů, bez kterých si nedokáže představit běžný den profesionální kulturista Pavel Beran? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - PR | datum:2020.07.01.

Radikální změna (22.): 45 kg dole. Smáli se, teď se ptají, jak jsem to dokázal

"Slyšel jsem posměšky, že to za týden vzdám. Řekl jsem si, že i kvůli těmto lidem konečně dokážu, že na to mám." ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Motivace | autor:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | datum:2020.07.01.

Lukáš Svoboda - strongman trénink

Pokusí se Lukáš o překonání českého rekordu na kládě, nebo se zaměří na celkový závod? Jakou techniku využívá k výrobě módních kraťasů? ... více
zdroj: Ronnie.cz Powerlifting: Strongman | autor:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | datum:2020.06.30.

Tréninkový videolog: Jan Turek (05/2020)

Ukázka odpočinkového tréninku nohou, kde Honza Turek maká prý jen na 80 %. Jste také zvědaví, jak bude vypadat příprava? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Samuel Pasler | datum:2020.06.29.

Spánek - nejvíce zanedbávaný faktor silového tréninku

Jak velkou roli hraje spánek v naší výkonnosti, vytrvalosti a regeneraci? Proč si Arnold Schwarzenegger dopřával pravidelně šlofíka? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Trénink | autor:Ronnie.cz - Jan Smejkal | datum:2020.06.29.

Osm profesionálů 5 týdnů před Wings of Strength Tampa Pro

Jak vypadají 58 cm paže Joea Mackeyho pět neděl před soutěží? A budou muset závodníci v Tampě nastoupit v roušce? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:2020.06.28.

Jean Pierre Fux se v týdnu podrobil operaci

Připomeňte si s námi kariéru jednoho z nejmohutnějších profíků 90. let a přečtěte si, proč tento týden musel podstoupit operaci! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:2020.06.27.

Radikální změna (21.): Moje přeměna z vepříka na člověka

"Nedáš si ve 22:35 tu úžasnou voňavou klobásku, sice na ni máš chuť, ale pokud nechceš zůstat vorvaň, tak to nejez a dej si radši tvaroh." ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Motivace | autor:Ronnie.cz - Redakce Ronnie.cz | datum:2020.06.26.

Vánoce v létě s Nutrendem!

V rámci akce 2+1 ZDARMA si u 100 % Whey Proteinu od Nutrendu můžete vybrat hned z pěti skvělých příchutí. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Suplementace | autor:Ronnie.cz - PR | datum:2020.06.26.

Najdi a vyhraj! (26/2020)

Když v dietě zjistíte, že se z Vás nestává svalnaté monstrum, ale dvanáctiletý chlapec z dlouhé linie maratonců, uvědomíte si, že kulturistika není pro každého. ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | autor:Ronnie.cz - Michal Košťál | datum:2020.06.25.

Jaký byl první kurz překážkových závodů?

V Praze proběhl první kurz překážkových závodů. Jaká byla jeho náplň a jak ho hodnotí účastníci? Stojí za to přihlásit se na další? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Ostatní | autor:Ronnie.cz - Lucie Badalíková | datum:2020.06.25.

Pavel Koukal: rozhovor a trénink ramen s Tomášem Burešem

Jak funguje spolupráce Pavla Koukala s trenérem Tomášem Burešem, kolik náš profík v současnosti váží a za kolik týdnu by mohl znovu závodit? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Miroslav Jordán | datum:2020.06.24.

Novinka - Geloren CAPS!

Geloren CAPS, to je extra silná kloubní výživa s kyselinou hyaluronovou! ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Suplementace | autor:Ronnie.cz - PR | datum:2020.06.24.

Petr Teplík - street workout trénink

Co u Petra znamená trénovat přes celý den? Jak vypadají soutěžní verze cviků a co dělá, když má zrovna volný den? ... více
zdroj: Ronnie.cz Kulturistika: Osobnosti | autor:Ronnie.cz - Kryštof Krejčí | datum:2020.06.23.

Nepřihlášený uživatel